見た目アレだけどほぼ完璧パワーフード「やる気満々納豆ちゃんぷるー」

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見た目アレだけどほぼ完璧パワーフード

「やる気満々納豆ちゃんぷるー」

 

もっちー
もっちー

効率よ!見た目より効率だから!!

てことで、今回は

スピ的にも栄養学的にも

おそらく完璧な料理をしょうかいするのだ!

■材料

・もやし

・豚肉

・納豆

・卵2個

・木綿豆腐

・合わせ調味料
(すりにんにく、酒、塩コショウ、醤油、中華だし)
※お好みで甜麺醤 (甘味噌)を加えてもうまいよ

■作り方

もやしの根は切らないで下さい。パワーあるんで。

ごま油で豚肉を炒めて火が通ったらもやし投入。

もやしが透き通る寸前ぐらいで、

ほぐした木綿豆腐と生卵1個を投入。

チャンプルー的に全体がからまって火が通ったら、

合わせ調味料と、生卵1個を割り入れて

ざっとフライパンを振ってから

最後ごま油を少々、ふりかけて火を止めます。

※後で入れた生卵は半熟っぽい感じにします。

大きめの器に移して粗熱が取れたら、

パック内でタレをからませて混ぜた納豆を投入。

全体的に混ぜたら完成ー!てきとー!

■どこがすごいのか

このレシピのすごさは、

スピリチュアルな視点で言えば

・もやしの成長エネルギー

・納豆の知恵エネルギー

・豚肉の野生味と若干低俗なエネルギー

・卵の元気みエネルギー

・ニンニクの勇気エネルギー

のバランスが非常に「成長」「やる気」を促す!

 

★豚肉のちょっと野性的でアホなエネルギーが

「アホになってやったる!」感を演出します。

 

★見た目のキモさ(斬新さ)によって、

自分の「こうあるべき」という枠をぶちこわすのだ!

 

栄養学的に言えば

・植物性と動物性蛋白のバランス抜群

・火を通さない卵も入れることでビタミン摂取

・もやしの食物繊維が豊富

・これにご飯、わかめの味噌汁、サラダを足すと
おそらく完全栄養食なんじゃないかな?

 

てことで、パワーフードなんだってまじで。

すげーんだよ!すげーから。

味も自分の好みに調整して下さい。

意外にもうまいです。

もっちー
もっちー

※しかし我が家でこれを食べるのはワシだけです。チーン

この記事を書いた人
もっちー

もっちー合同会社代表。
子供の頃から霊的世界が視えたり聞こえる狂人である。

その異常性に悩んだ時期を経て、
むしろ活かそう!と決めてから現在に至るまで
延べ15000人の【自分らしく生きるため】の
鑑定・コンサルを13年やってます。
労働が苦手なので仕事は遊びの延長。

★東京出身、三重県在住 ★趣味はゲーム

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